Көктем келісімен табиғат оянып, адамның да жаңаруға деген сұранысы артады. Ұзақ қыстан кейін ағза әлсіреп, витаминдер мен қозғалыс тапшылығы сезіле бастайды. Сондықтан көктем денсаулықты қалпына келтіруге және өз-өзіңе көңіл бөлуге ең қолайлы уақыт. Осы уақытта санаторийде демалу ең тиімді шешімдердің бірі.
«Оқжетпес» емдеу-сауықтыру кешенінде дәл осы уақытта сауықтыру және профилактикалық бағдарламаларға ерекше көңіл бөлінеді. Атап айтқанда, мұнда ашық аспан астында йога сабақтары басталады. Сонымен қатар, көктемде таза ауада емдік дене шынықтыру жаттығулары белсенді түрде өткізіледі. Бұл дене бітімін қалпына келтіруге, жүрек-қантамыр жүйесінің жұмысын жақсартуға және ағзаның жалпы тонусын арттыруға тиімді тәсіл. Қарағай мен көктемгі шөптердің хош иісіне толы таза ауа әрбір жаттығудың емдік әсерін күшейтеді.
Көктемгі белсенді демалыстың ішінде терренкур, яғни арнайы әзірленген маршруттар бойынша мөлшерленген жаяу жүру өте маңызды. Санаторийдің көркем табиғат аясында әртүрлі деңгейдегі соқпақтар жасалған, мұнда тек денсаулықты нығайтып қана қоймай, табиғат сұлулығынан да ләззат алуға болады.
Санаторийдегі көктемгі демалыс кешенді медициналық қалпына келтіруді де қамтиды. Қонақтарға бейінді мамандардың кеңестері, диагностика және жеке таңдалған емдік бағдарламалар ұсынылады. Кең таралған процедуралар қатарында физиотерапия, бальнеотерапия, емдік ванналар мен душтар, массаждар, сондай-ақ тыныс алу жүйесін нығайтуға арналған ингаляциялар бар. Бұл әсіресе қыс мезгілінен кейін өте өзекті.
Сонымен қатар, ағзаны детоксикациялау және зат алмасуды қалпына келтіруге бағытталған бағдарламаларға ерекше мән беріледі. Көктемде ағза тазаруға барынша бейім болады, сондықтан емдік тамақтану курстары, фитотерапия және жалпы сауықтыруға бағытталған аппараттық процедуралар үлкен сұранысқа ие.
«Оқжетпес» санаторийінің емдік-реабилитациялық бөлімінің меңгерушісі Александра Логинова көктем мезгілін сауығуға ең қолайлы кезеңдердің бірі деп атап өтеді: «Бұл уақытта ағза емдік процедураларға жеңіл бейімделеді, жүктемеден кейін тезірек қалпына келеді және сауықтыру бағдарламаларын тиімді сіңіреді. Біз табиғи факторлардың, медициналық қызметтердің және ашық ауадағы белсенділіктің үйлесімі қонақтарымыз үшін ерекше тұрақты нәтиже беретінін байқаймыз. Көктемгі қылқан жапырақты орман ауаны табиғи фитонцидтермен байытып, сергектік пен жеңілдік сезімін сыйлайды, бұл ағзаның терең босаңсуына, күш жинауына және иммунитеттің нығаюына ықпал етеді».
Көктем басталғанда санаторий аумағында дәстүрлі киіз үй де ашылады. Бұл ерекше тынығу мен қалпына келу кеңістігі. Мұнда медитация сеанстары, тыныс алу жаттығулары және психологиялық жүктемені азайтуға бағытталған терапиялар өтеді. Тыныштық, жылулық және ұлттық колорит атмосферасында қонақтар стресс деңгейін төмендетіп, эмоциялық балансты қалпына келтіріп, менталдық денсаулыққа көңіл бөле алады. Бұл әсіресе ағзаның маусымдық қайта бейімделу кезеңінде өте маңызды.
